Sábado 12 de abril de 2008

Desayuno:
Omelete de espinaca hecho solamente con claras.
Café con leche con un poco de azúcar
Un gran plato de frutas varias: manzana verde, plátano, ciruelas pasa, duraznos.
Jugo de toronja

Botana
Dos cuadritos de pan de caja con aguacate y un tomate deshidratado.
Cuatro empanaditas mini de camarón

Comida
Plato oriental con pollo y verduras al wok, con soya y miel.
Agua

Dos cocteles de Ginger Ale con vodka sabor manzana verde

Actividad física:
Caminata 4 km y trote 1 km