Miércoles 23 de abril de 2008

Desayuno
Café
Una tostada con queso Philadelphia
Seis almendras

Comida
Un elote cocido
Dos jitomates rellenos con atún, papas cocidas y doradas y lechuga
Agua de limón

Cena
Dos cervezas y un tequila.
Papas fritas

Actividad física
Caminata 3 1/2 km y trote 1 1/2 km

Durante el día: dos litros de agua. Ufff, lo logré.