Desayuno:
Café
Un plato de melón
Comida:
Sopa oriental con tofu y huevo
Arroz al vapor
Un plato de verduras, salmón y calamares con salsa agridulce. 1 kg.
Una cerveza
Un expresso
Cena:
Salmón glaseado con ensalada griega
Actividad física:
Ninguna. No salí a hacer ejercicio.
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