Desayuno
Un vaso de yogourt con miel
Un plátano
Café
Uvas
Bolitas de melón al oporto
Huevos revueltos a la poblana con frijoles refritos
Dos bolillitos de coctel
Comida
Ensalada de lechuga con tomate, palmitos, elotitos tiernos y vinagreta de aceite de aguacate, vinagre de frambuesa, mostaza y miel.
Lasaña boloñesa
Agua de sandía
Uvas
Infusión de jazmín
Cena
Uvas
Un paquete de galletas Kraker Bran (tres galletas) con queso brie
Actividad física
Ninguna
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